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[뷰티]여성 탈모를 방지하는 사소한 습관들

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작성자 최고관리자 작성일19-07-11 11:26 조회260회 댓글0건

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나이와 상관없이 찾아와 고민거리를 안겨주는 탈모. 탈모 인구가 1000만 명을 넘어 특히 젊은 세대와 여성 탈모 환자가 점점 늘어나고 있습니다. 

 

탈모의 원인은 유전뿐 아니라 스트레스와 다이어트, 잘못된 식습관이나 생활습관, 환경호르몬 등 그만큼 다양합니다.

 

 

머리를 감을 때 별다른 생각 없이 무심코 하는 행동 중에 탈모를 유발하는 나쁜 습관들이 있다. 사소하지만 소중한 머리카락을 사수하기 위한 탈모에 나쁜 습관과 예방법을 알아보겠습니다.


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1. 청결

스타일링 제품의 사용으로 두피에는 여러 화학 성분들이 묻어 손상을 야기할 수 있습니다. 

무조건으로 제품의 사용이 모발 손상을 일으키는 것이 아닌 

잘못된 사용방법으로 인한 손상을 일으킬 수 있습니다.

따라서 제품 사용 후에는 반드시 저녁에 머리를 감아주는 것이 탈모를 예방하는 좋은 습관입니다.

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2. 빗질

빗질을 하는 것은 모발에 적당한 자극을 주어서 혈액순환하는 것을 도와주며, 

두피에 낀 먼지나 각질을 제거해주는 역할을 합니다.

하지만 머리를 두드리는 행동은 오히려 두피를 상하게 하고 

염증을 일으켜 탈모를 유발하기 때문에 주의해야 합니다.

 

3. 드라이기 사용할 때

젖은 머리는 수건으로 감싼 후에 가볍게 두드려 주어 말리는 것이 좋습니다. 

드라이기는 보통 헤어 스타일링을 위해 사용되는 것으로

머리를 말릴 때에 사용한다면 20cm의 거리를 두어 두피 손상을 방지해야 합니다.

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4. 세게 묶지 않기

머리를 꽉 묶어서 장시간 동안 물리적인 압력이 가해지게 되면  

모발뿐만 아니라 모공에도 손상을 주게 됩니다. 

따라서 가끔씩은 묶은 머리를 풀어주어 두피의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.

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5. 고데기 사용할 때

헤어 스타일링의 대표적인 제품인 고데기는 머리카락에 직접 닿아 사용되는데,  

높은 온도로 머리의 모양을 잡아주기 때문에 열 손상을 일으킬 수 있습니다. 

고데기를 사용할 때는 같은 부위에 2초 이상 두지 않는 것이 좋습니다.

 

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